O polo Vila Alzira do projeto Ativação 60+ recebe o povo da melhor idade em dois dias da semana com aulas de ginástica adaptadas e monitoradas para trabalhar o envelhecimento saudável dos idosos da área do Pimentas. Às segundas-feiras, às 18h, acontecem as aulas de ginástica e ritmos e, em seguida, às 19h, de alongamento. Já na quarta, com início das 18h é a vez das aulas de pilates e ginástica, seguidas das aulas de pilates e ritmos.
Para se cadastrar, basta apresentar-se no polo, instalado na estrada Pimentas, São Miguel 1.080 – Vila Alzira, no horário da aula. Questionamentos sobre o projeto poderão ser tiradas através do WhatsApp (11) 9-6635-8439.
Qualidade de vida para a terceira idade
Presente em mais de 80 espaços da cidade, o Ativação 60+ recebe idosos de todos os bairros em aulas sem custo de ginástica funcional (alongamento, pilates, dança e exercícios localizados); exercícios para agilidade e coordenação motora; aulas de inclusão digital; acolhimento com psicólogo, assistente social e nutricionista. Os endereços dos demais polos poderão ser conferidos no link https://www.guarulhos.sp.gov.br/node/11993.
Serviço
Ativação 60+ | Atividade física gratuita para idosos
Endereço: Estrada Pimentas, São Miguel, 1.080 – Vila Alzira
Aulas às segundas e quartas-feiras, com início das 18h
Foto: Sidnei Barros
05/05/2026
Com informações de GuarulhosHoje